Lerne BarfussZeit kennen


Entdecke unsere Kurse und Events in Yoga mit und in der Natur und gönne dir eine Auszeit vom Alltag! 
Verbinde Atmung, Bewegung und Geist und bringe dich so in dein natürliches Gleichgewicht.

Melden dich noch heute an und erlebe Yoga, Natur und Entspannung in deiner BarfussZeit.




Egal ob Anfänger oder Yoga-Könner, jung oder alt, biegsam oder nicht-biegsam.

Wir werden einen Kurs für dich finden.
Ich biete aktuell Kurse und Events:

  • für Schulen & Business,
  • Beginner und Könner und
  • als Personal-Yogatrainer an

Über mich

Alles hat seine Zeit - und seine Geschichte!  
Ich heiße Carolin und praktiziere Yoga seit über 10 Jahren. 
Schon in den Anfängen meiner Praxis habe ich selbst gelernt, dass hinter Yoga weitaus mehr steckt als nur Bewegung und Atmung. 
Yoga bedeutet für mich Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, körperliche und geistige Stabilität und Klarheit zu erreichen- und gleichzeitig die tiefe Verbundenheit mit der Natur und dem Leben zu spüren.


Mein Anliegen als Yogalehrerin ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Energie, Gesundheit und innerer Ruhe zu begleiten . Das geschieht in der bewussten Begegnung mit der Narur, das verhilft zu Momenten der Erdung, Klarheit und Lebendigkeit, die weit über die Yogamatte hinaus gehen.


Barfusszeit

Es ist Zeit, so sein zu dürfen wie man ist. Nimm dir Barfusszeit-  lege den Alltag ab und nimm dir eine Auszeit. Eine Zeit für dich zum Energie schöpfen oder nur Selbst-Sein.

Häufig gestellte Fragen zu BarfussZeit

Wie oft sollte ich Vinyasa-Yoga praktizieren, um Fortschritte zu sehen? Regelmäßigkeit ist entscheidend, idealerweise 2-3 Mal pro Woche für spürbare Ergebnisse.